Iserlohner Fitness- und Sportpark

Iserlohner

Fitness- und Sportpark

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Probetraining

Betreuung zum Wohlfühlen

 

Der Iserlohner Fitness & Sportpark ist weit mehr als nur ein Ort, an dem Menschen trainieren. Wir stehen für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt rückt. Das umfasst sowohl hochmoderne Geräte und ein bestens ausgebildetes Personal als auch gesundheitsorientiertes Training zum kleinstmöglichen Preis. Vereinbare jetzt einen Termin für ein kostenloses Probetraining und überzeuge dich selbst davon, wieviel Spaß es macht, in angenehmer Atmosphäre etwas für deine Leistungsfähigkeit und Gesundheit zutun.

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Renaissance des Muskeltrainings

 

Der Trainingsschwerpunkt liegt auf gezieltem Muskeltraining. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass eine gut trainierte Muskulatur die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper ist und gleichzeitig das Krankheitsrisiko minimiert, denn aktive Muskeln halten gesund, leistungsfähig und stärken so das Immunsystem. Auch Altersprozesse lassen sich eindämmen. Das beste Beispiel hierfür ist der 92-jährige Fitnessweltmeister Charles Eugster.

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Rueckentraining Headerbild
Kurse

Gemeinsam ans Ziel

 

Trainingskurse im Fitnessstudio sind nicht ohne Grund so beliebt. Trainieren in Kursen verbindet schnell fühlbare Ergebnisse mit Spaß! Im Iserlohner Fitness & Sportpark werden Dir in einzigartiger Vielfalt Life Kurse von Bauch-Beine-Po bis TRX und TAE BO geboten. Ergänzend zum vielfältigen Kursprogramm bieten wir Dir das Teamtraining an. In kleinen Express Kursen zu schnelleren Erfolgen. Teste es selbst! Es ist bestimmt auch für Dich der passende Kurs dabei.

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